Mieux comprendre l'apnée du sommeil

Portrait du médecin

Personne âgée souffrant d’apnée du sommeil

► SOMMAIRE

  • Qu’est ce que l’apnée du sommeil?
  • Les symptômes
  • Les personnes concernées 
  • Les risques
  • Les traitements

A quand remonte la dernière fois ou vous avez bien dormi ? Vous êtes fatigués, constamment irrité et vous dormez mal ? Il est possible que vous souffriez de troubles du sommeil. Beaucoup de personnes souffrent d’apnée du sommeil mais la plupart ne savent pas qu’ils sont concernés. L’apnée du sommeil est un phénomène qui touche 5 à 10% de la population. Il se manifeste durant le sommeil par des arrêts involontaires de la respiration provoquant des “apnées”. Les arrêts respiratoires récurrents durant votre sommeil empêchent une bonne oxygénation du sang et peuvent avoir des effets importants sur l’organisme.

█ Les symptômes de l’apnée du sommeil

Souvent, l’apnée du sommeil est détectée par notre entourage durant la nuit. Le conjoint, la famille et même les soignants sont les personnes susceptibles de le constater. Le diagnostic est généralement confirmé par un enregistrement du sommeil afin d’évaluer le degré de sévérité du syndrome. Plus tôt le diagnostic est réalisé et meilleurs seront vos chances de prévenir les risques cardio-vasculaires. Pour savoir si vous souffrez d’apnée du sommeil, demandez vous

  • Est-ce que je ronfle bruyamment ?
  • Est-ce qu’il m’arrive de faire des pauses respiratoires ?
  • Est-ce qu’il m’arrive de faire des réveils nocturnes avec une sensation d’étouffement ?
  • Est-ce que je change beaucoup de position dans le lit ?

Si dans votre cas les réponses s’avèrent positives, nous vous conseillons de consulter un médecin afin d’évaluer votre degrés de sévérité d’apnée du sommeil. Souvent, la personne concernée par ce syndrome ne s’en rend pas compte, n’est pas conscient qu’elle ronfle. Mais certains facteurs sont révélateurs et doivent vous faire réagir. Parmi ces facteurs :

  • Des maux de tête
  • La fatigue au réveil
  • Des sueurs nocturnes
  • Réveils nocturnes pour uriner
  • Une impuissance / baisse de libido
  • Des somnolence diurnes
  • Une baisse de la concentration
  • Une irritabilité / signes de dépression

Le ronflement et les arrêts respiratoires sont les signes les plus évocateurs pour le diagnostic, mais l’association de plusieurs signes à la sensation d’un sommeil non reposant nécessite une consultation médicale spécialisée. La présence d’apnées sera alors vérifiée grâce à un enregistrement du sommeil. Il déterminera l’index d’apnées et d’hypopnées (nombre d’événements respiratoires par heure de sommeil) et précisera leur sévérité. Source : Réseau Morphee

█ Les personnes concernées par l’apnée du sommeil

Victor Anderes

Médecin généraliste
05 82 08 04 70

Personnes âgées

Lorsqu’on prend de l’âge, notre sommeil évolue. Plusieurs facteurs sont à l’origine des difficultés à dormir que rencontrent les personnes âgée

L’apnée du sommeil chez les seniors

Les problèmes médicaux et émotionnels, les changements dans le style de vie associés à la retraite ainsi que la désynchronisation de l’horloge biologique peuvent altérer la qualité et la quantité de notre sommeil.

La fréquence de l’apnée du sommeil est très élevée, en particulier chez les personnes âgées.

Ronfleurs

Dans la plupart des cas, les personnes atteintes d’apnée du sommeil ne réalisent pas qu’elles sont sujettes à ce syndrome durant leur sommeil

L’apnée du sommeil chez les ronfleurs

Il est donc primordial de faire attention à ces symptômes potentiels qui pourront être le signe d’un problème.

Le symptôme le plus visible – et audible ! – du syndrome de l’apnée du sommeil est le ronflement. En effet, les personnes atteintes d’apnée du sommeil souffrent souvent d’un ronflement sévère et assez bruyant. Il fait partie des signes à ne pas négliger.

Enfants

Le syndrome d’apnée du sommeil concerne 1 à 3 % des enfants. Il est souvent méconnu ou diagnostiqué tardivement

L’apnée du sommeil chez les enfants

L’apnée du sommeil est une maladie respiratoire qui peut avoir des conséquences graves sur la santé. A chaque apnée, le cœur et le cerveau subissent un stress. Le sommeil est perturbé et sa qualité est altérée.

Le matin, l’enfant présente des signes de fatigue prononcés, son attention et sa concentration sont moins bonnes à l’école. Il peut être somnolent, ou au contraire trop agité. Il peut rencontrer des difficultés pour suivre en classe.

Pour toute demande de renseignements

Le cabinet du Docteur Anderes, médecin généraliste à Toulouse, Borderouge est sans rendez-vous pour tout renseignement vous pouvez nous contacter à ce numéro de téléphone.

█ Les risques

  • Somnolence au volant
  • Accident de travail
  • Dépression
  • Accident vasculaire cérébrale
  • Problèmes cardio-vasculaires
  • Diabète et obésité

█ Les traitements envisageables

  • Mesure hygiénodiététique et perte de poids
  • Désobstruction des voies aerisennes supérieures (traitement de l’allergie ou d’une éventuelle déviation de cloison dans le nez)
  • prothese d ‘avancement mandibulaire
  • mise en place d ‘un appareil de ppc (CIPAP)
  • Chirurgie mandibulaire avec avancement permanenent de la mandibule

Informations pratiques

Accessibilité

Le centre est accessible aux handicapés

Pédiatrie

Activité pédiatrique pour le suivi des nourrissons et enfants

Pharmacie & labo

Le cabinet se trouve à proximité de la pharmacie et du laboratoire d’analyses médicales